بطور کلی ، یکی از میوه های ترش و ملس و آبدار تابستانه توت فرنگی است . توت فرنگی یک میوه قرمز روشن ، و دوست داشتنی است. این میوه منبع عالی ویتامین C و منگنز هستند و همچنین حاوی مقادیر مناسبی فولات (ویتامین B9) و پتاسیم هستند. در اصل ، توت فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات گیاهی است که برای سلامت قلب و کنترل قند خون بسیار مفید است . به مراتب؛ انواع توت ها که معمولاً به صورت خام و تازه مصرف می شوند و موارد مصرف بسیاری دارند از جمله می توانند در انواع مرباها ، ژله ها و دسرها نیز مورد استفاده قرار گیرند.
در این مقاله از آتیناک با خواص و فوايد توت فرنگی بیشتر آشنا خواهید شد .
درباره این سایت